Mo | 08:50 - 09:45 |
Ganzkörpertraining Faszien/BeBo Kurs I freiRaum - Abtenau |
10:00 - 10:55 |
Ganzkörpertraining Faszien/BeBo Kurs II freiRaum - Abtenau |
|
11:20 - 12:20 |
Beckenbodentraining *Kleingruppe* Sportkarte freiRaum - Abtenau |
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17:50 - 18:45 |
Faszientraining move-stretch-relax freiRaum - Abtenau |
|
19:00 - 20:00 |
CORE RumpfstabilTraining *Kleingruppe* Sportkarte freiRaum - Abtenau |
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Di | 08:45 - 09:40 |
Rumpf & Rückenfit Senioren freiRaum - Abtenau |
10:00 - 11:15 |
BeBo junge Mama / Rückbildung freiRaum - Abtenau |
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11:20 - 12:20 |
CORE RumpfstabilTraining *Kleingruppe* Sportkarte freiRaum - Abtenau |
|
Fr | 10:00 - 11:30 |
CORE RumpfstabilTraining *Kleingruppe* Sportkarte freiRaum - Abtenau |
individuelle Terminplanung für:
• Einzeltraining und persönlich zusammengestellte Kleingruppen
• Aktivseminar Gesund und Fit am Büroarbeitsplatz 3h
• Auszeit vom Alltag 1 Tag
•
Trainingstage Neuer Weg 3 Tage
• Vortrag Bewusst-Gesund-InBalance 1h
• Frühstück LOGIsch, Energie für den ganzen Tag
09:30-11:30
>>> Hier finden Sie meine Beratungszeiten und können sich gerne auch gleich anmelden